Mija kolejny miesiąc , a dokładniej 7 miesiąc nowego życia z którego jestem zadowolona 
, a więc pomiary :
biceps było 39cm. po 6 miesiącach 33cm- minus 6 cm --- w ciągu miesiąca 0 cm
szyja było 41cm jest 37 cm- minus 4 cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
piersi było 135 cm jest 117 cm - minus 18 cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
talia było 135cm jest 111 cm - minus 24cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
brzuch było 143cm jest 117cm - minus 26cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
biodra było 155cm jest 129cm - minus 26 cm---w ciągu miesiąca 3 cm
udo było 77cn jest 65cm - minus 12 cm---w ciągu miesiąca 1 cm
łydka było 52cm jest 45cm -minus 7 cm---w ciągu miesiąca 1 cm
zawartość tłuszczu było 68% jest 57% - 1% w ciągu miesiąca
a więc przez ostatni miesiąc ubyło mnie tylko 5 cm , a w kilogramach ubyło 1,9kg
a od początku jest 123 cm 
niezły wynik 
waga po 7 miesiąca niższa o 24,7 kg
Czy jestem zadowolona ? pewnie że tak zwłaszcza że grudzień to miał być tylko na trzymaniu wagi a jednak spadek jest i to 1 ,9kg a patrząc na to że po świętach w czasie @ szklana pokazała 1kg więcej ale końcowy bilans to mniej niż przed świętami :)
Rok 2015 zaliczam do udanych pod względem walki o siebie o nowe lepsze życie i tego nie mam zamiaru zaprzepaścić , w 2016 roku będę dalej walczyć o siebie 
Życzę wszystkim szczęśliwego nowego 2016 roku , aby każdy z nas wytrwał w swoich postanowieniach 
Dorota1953
1 stycznia 2016, 19:53Super wynik !!!! GRATULUJĘ !!!! Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku :)
eliXir
3 stycznia 2016, 17:43dziękuję bardzo , tobie również życzę wszystkiego najlepszego w nowym roku :)