Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam wsztstkie Vitalijki

... ja tradycyjnie co kilka miesięcy wpadam do Was w odwiedziny. Ale tym razem chyba na dłużej.Moja waga jeszcze nigdy w życiu taka duza  nie była - nawet w ciąży. Ważę - wstyd się przyznać 88.20 kg, przy wzroście 163 cm. Widzicie jaka nadwaga. Ja wiedziałam, że przytyłam ale wydawało mi się, że mniej. A tu załamka. Zamierzam wykupić dietę z metodą IGpro, ale nie za bardzo wiem, czy sobie poradzę. Jeżeli coś więcej o tej diecie wiecie z doświadczenia, to proszę napiszcie mi coś. Bo muszę coś z sobą zrobić. Pozdrawiam gorąco.



SZCZĘŚLIWEGO  NOWEGO ROKU 2014
  • Terre

    Terre

    10 stycznia 2014, 08:00

    Ja jestem na tej diecie 2 tygodnie. Głodna nie jestem, ale co najważniejsze to działa. Na razie 5 kg z ogonkiem. Ja oprócz diety ćwiczę 2 razy dziennie przez 5 dni w tygodniu. POWODZENIA :)