Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pamiętajcie o ruchu.


Dziś tylko trzy godziny  w pracy, a to sprzyja przejażdżkom.

Na obiad grzyby a'la schabowe i chleb...

  • mania131949

    mania131949

    12 września 2014, 06:44

    Miłego weekendu! :-)))

    • Enchantress

      Enchantress

      12 września 2014, 16:12

      Tobie również Maniu :)))

  • witaaminkaa

    witaaminkaa

    11 września 2014, 18:54

    Te grzyby to Kanie? Mmmm zjadła bym

    • Enchantress

      Enchantress

      11 września 2014, 20:16

      Tak..mniam

    • witaaminkaa

      witaaminkaa

      12 września 2014, 16:16

      z 10 lat nie jadłam. Mmmmm ale właśnie czuję ich smak

    • Enchantress

      Enchantress

      12 września 2014, 16:18

      Oj ja też wiele lat nie jadłam a tu taka niespodzianka mi się trafiła. Mam nadzieje, że jeszcze ich pojem :)

    • Malinka38757

      Malinka38757

      15 września 2014, 11:28

      U mnie w lasach jest wysyp i za jednym zamachem do domu po 50 sztuk kani można przynieść:) także jakbyście chciały to mogę wam uzbierać;p

  • Agnes2602

    Agnes2602

    11 września 2014, 16:54

    Tak ruch bardzo ważny,ale dieta chyba ważniejsza.Ja biegam cały czas a i dużo jem od tygodnia i kilo w górę pomimo 10km co drugi dzień.Cóż za jakiś tydzień mam @ to się zaczeło ,chciałam napisać podjadanie,obżarstwo się zaczeło!

    • Enchantress

      Enchantress

      11 września 2014, 17:18

      W zasadzie mam podobnie. Dużo ruchu ale chudnę gdy trzymam dietę. Bez niej ani rusz. Wystarczy zjeść w nadmiarze i waga w górę.