Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mała zmiana ;)


Wprowadziłam zmianę do mojego mózgu i codziennie nad nią pracuję. Przy zachciankach zamiast szablonowo mówić sobie, że "nic się nie stanie jak zjem" mówię:

NIC SIĘ NIE STANIE JAK NIE ZJEM

To na mnie działa :)

  • dede65

    dede65

    11 maja 2014, 18:58

    "kradnę" ten pomysł!!!!

  • Norgusia

    Norgusia

    9 maja 2014, 21:39

    LUBIE TO!!!!!! heheheh tez tak będę sobie mówić!