Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie! Dziś zdjęciowo będzie :-)

Jak na razie, plan idzie dobrze. Dziś i jutro wzięłam urlop z pracy, żeby pouczyć się na egzamin, który mam w niedzielę. Nauki trochę było, ale teraz mi się nie chceeeeee... Właśnie gotuję fasolę na jutrzejszą zupę, a takie oto zrobiłam dziś zakupy (pochwalę się, a co!):

No więc się STARAM. Żeby nie było.. :-)

Zaś na śniadanie miałam:

owsiankę z malinami z własnego ogródka :-) Nie wiem, czy były z mięskiem, nie sprawdzałam! A nawet jeśli, to co, dodatkowe białko przecież nie zaszkodzi ;)

Zaś na obiad:

Tortilla z burgerem z soczewicy (którego nie widać, bo jest pod pomidorkami) i z jogurtem naturalnym, oraz - uwaga! - wspaniałym domowym sosem z nerkowców, awokado i chrzanu japońskiego wasabi. 

No po prostu palce lizać - co też uczyniłam na zakończenie jedzenia :-). Jak ktoś chce przepis, mogę podać następnym razem.

Pozdrówka Kochane, i miłego wieczoru! No i - to dla pracujących - już jutro... piąteczek! :-)