Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aqua aerobik!

Kupiłam wczoraj siostrze kostium kąpielowy - taki jej prezent zrobiłam! W związku z tym nie miała nic innego do powiedzenia, jak zgodzić się pójść ze mną na aqua aerobik. Byłyśmy na 9:45 i ćwiczyłyśmy 45min :D Zmachałam się i aż kolki dostałam, ale dzielnie dotrwałam do końca! :D Wiecie jaki miałam później problem wejść po schodach? O mmmatko dopomóż.. Ledwo. Ale w nagrodę kupiłam sobie po drodze sok brzozowy bez cukru! Trochę wybuliłam, ale 3kcal w 100ml a 22 to chyba jest różnica, nie?:D Uwielbiam sok brzozowy! Mam nadzieję, że sis da się namówić na co tygodniowy aerobik. Może jeszcze kuzynka się dołączy? :D Dalej bez słodyczy, wczoraj kupiłam sobie jeszcze 2 gry planszowe, bo kuzynka była w gościnie. Nieśmiertelny monopol i "Założysz się?" :) Ta 2 gra polega na tym, że pionkiem poruszają się gracze po planszy i trafiają na pytanie albo wyzwanie. Pytanie np "Wymienić 4 słowa rymujące się ze słowem  "Słoń" w ciągu 15 sekund" i są klepsyderki. Wyzwania są różne. Ja miałam minutę wytrzymać leżąc tylko na przedramionach i stopach (taka pozycja jak jest bodajże w Skalpelu Chodakowskiej) a siostra przysiady z wyskokiem 30 w ciągu minuty, więc trochę ruchu też jest :D Reszta graczy się zakłada, czy graczowi się uda. Oczywiście, że przegrałam, miałam trudne zadania! Jako przekąski miałyśmy paluszki chlebowe z ziołami (mało kcal) i (wiem, że niedobrze) Colę zero. I tak jestem dumna z naszego wyboru! :D Zwykle były chipsy, ciasteczka, piwo i zwykła cola :> A wam? Jak mija weekend?