Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobry dzień :)

Dzień dobry bardzo! 

Kto zrobił dzisiaj swój trening razy 2? Ja! Największy pulpet w Gdańsku 😁

Kilka treningów za mną i dzisiaj ja już widzę różnicę patrząc na mój brzuchol i najchętniej już stanęłabym na wadze z miarą w dłoni 😉 ale nie nie.... Pomiary odbędą się w kolejny piątek. Mam nadzieję, że to hula działa. Oglądając w internetach rezultaty osób, które je uskuteczniają mam wielką motywację do dalszego kręcenia. Jest tylko jeden problem. Mnie to zwyczajnie nudzi... Kręcę po 20min i kończę mimo, że pierwotnie planowałam przy każdym kolejnym kręceniu dokładać po 5min. Chyba muszę sobie znaleźć jakiś serial i kręcić oglądając go. Brzmi jak plan ☺️

Ja nie umiem w seriale więc może polecicie coś ciekawego na netflix? 

Wypiłam dzisiaj 1,5l wody, a uwierzcie, że w moim wydaniu to prawdziwy sukces! Dumna jestem ogromnie. Ja jestem niestety ogromną fanką wszelkich gazowanych, kolorowych i słodkich napoików. Na tę chwilę chcę je w tygodniu zupełnie wyeliminować. Nie chcę również słodzić kawy i herbaty i wiem, że jestem w stanie to zrobić (odstawiłam słodzenie kiedyś gdy schudłam prawie 30kg). Nie mogę jednak zrobić tego tak odrazu i postanowiłam, że będę przez jakiś czas słodziła ciepłe napoje stevią - zawsze to trochę lepiej niż cukier. 

Pozdrawiam 🤗