Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czterdziesty dziewiąty dzień

Waga: 67,1 kg

• Śniadanie: 2 wafle ryżowe
• Lunch: surówki i kurczak duszony ze szpinakiem
• Obiad: Talerz zupy jarzynowej i quesadilla z szynką i serem
• Deser: mus owocowy
• Kolacja: winogrona i garstka migdałów w czekoladzie

Aktywność fizyczna: brak

Woda: 1 litr

Inne napoje: ok 1 L

Sukces: wiele posiłków

Porażka: -