Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piętnasty dzień (67)


Waga: 65,5 kg

  • Śniadanie: Naleśniki z serem białym i gruszką
  • Drugie śniadanie: Banan z orzechami i migdałami
  • Obiad: Makaron ryżowy z pomidorami i mozzarelą
  • Kolacja: -

      

Aktywność fizyczna: brak

Woda:  1 litr

Inne napoje: 2 L

Sukces: 3 posiłki zgodnie z dietą

Porażka: brak jednego posiłku