Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie tygodnia #2

Zagapiłam się o jeden dzień, ale dobraa ;)
Pomiary i ważenie.

tydzień temu było:                                       Jest
łydka 36,5                                                37      (+0,5cm) :O
nad kolanem 43                                       41,5     (-1,5cm) !
udo 61                                                     60    (-1cm)!
biodra 109                                                109   (bez zmian)
kości biodrowe 96                                   95   (-1cm)!
talia 79                                                     75 (-4cm)!!
brzuch 98                                                 95 (-3cm)!!
pod biustem 81                                         80   (-1cm)!
ramię 30                                                    28,5 (-1,5cm)!!


TALIA- jednak hula hop działa :) staram się kręcić co najmniej 10 minut dziennie, zazwyczaj jest więcej +sport
BRZUCH- a6w+ sport ;)

jestem zadowolona ze spadków cm. Co do ramion, to widać ogromna różnicę. Myślę,że wpływ miały szok treningi z Ewą ;)
Spadek centymetrów w tym tygodniu: 12,5 cm!

Co do ważenia.. Rano zapomniałam :D
Aczkolwiek po powrocie ze szkoły weszłam na wagę i pokazała 76,2  <3
przez tydzień spadło 1.3kg ^^

Dziś będzie 11 dzień a6w ! ?

Aaa.. i postanowiłam ustalać sobie cele;)
cel I : 75kg
do celu: 1,2kg! ;D

                              Rośnie motywacja, rośnie ;D
                                                                 :* :*