Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
92 dzien odchudzania, 17 marzec 2013


Śniadanie:
serek waniliowy=180 kcal
2 x lekkie pieczywo= 40kcal
rogalik=300kcal
dżem = 60 kcal

II śniadanie:
sok kubus = 113 kcal

Obiad:
1 x mielony=200 kcal
1x kawalek kurczaka=200kcal

Razem: 1093 kcal