Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6


6

Przez wczorajszą imprezę przybył mi kilogram.. ;/

Posiłki:

śniadanie:
łyżka płatków owsianych z mlekiem
II śniadanie:
kanapka z serem
III śniadanie:
kanapka z serem
obiad:
3 plastry sera żółtego


Trening:
25min z Ewą.

  • bettymw

    bettymw

    12 listopada 2012, 16:25

    Nie przejmuj się tym 1kg, spnij dupę i do przodu, po jednym dniu ten 1kg nie zamienił się jeszcze w tłuszcz, więc masz jeszcze szansę to odpokutować!