Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9,10,11,12,13,14,15,16


Wiem , że przez pewien okres mnie tutaj nie było, ale miałam tyle nauki, że ledwo się wyrabiałam, a we wtorek zaczynają się już egzaminy... ;)

Trochę dałam ciała z ćwiczeniami, praktycznie wgl  nie ćwiczyłam, ale diety się trzymałam ... Więc myślę, że moja waga jest niższa. Po egzaminach się zważę i zmienię pasek;)

Dzisiaj byłam z mamą na zakupach bo moja koszula jest już strasznie zniszczona;) .  Okazało się, że nie tylko ja kupowałam na egzaminy koszule , byłam w pięciu sklepach i wszędzie były wykupione  . W końcu w jakimś sklepiku małym znalazłam . Jak wróciliśmy pomagałam mamie w ogródku, ale zaczęło padać .

MOJE MENU;
  Śniadanie
      -2 Kromki chleba z pasztetem
      -herbata bez cukru
  Obiad
      - Rosół
  Kolacja
      - Ogórek
      - Bułka z kiełkami rzodkiewki i pomidorem
  
A do tego dużo wody..;) Zamierzam jeszcze dzisiaj poćwiczyć brzuszki Mel B i hula-hop..;)






  • Nassty

    Nassty

    10 maja 2012, 10:09

    o JA cie pierdziele, jak masz egzaminy to nie jedz jak chory w szpitalu.. ;( Twoja dieta mnie przeraża, ja bym zginęła.

  • sahilia

    sahilia

    21 kwietnia 2012, 22:21

    Powodzenia na egzaminach! Tylko się nie stresuj, bo nie ma czym, sama zobaczysz :)

  • mooonika94

    mooonika94

    21 kwietnia 2012, 19:30

    powodzenia :)