Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Analiza 1tygodnia

Witam po tygodniu. Niestety skakanka się popsuła i odpadły rączki.. Zamówiłam nową, ale zanim przyjdzie to stwierdziłam że zostają ćwiczenia siłowe i interwaly jakieś bez niczego :x... Wgl po zwiększeniu kckl nie myślę wgl o jedzeniu. Jestem w stanie przytyć nawet żeby potem móc jedząc co chce chudnac. Oczywiście już jest gownoburza czemu chce przytyć i czemu to sobie robię. Nie chcę, ale muszę i inaczej się nie da. Ale myślę, że skoro jem zdrowo to wielkich skoków nie będzie, a poza tym zauważyłam, że jestem jakby smuklejsza. Tzn tylko ja to widzę,  bo żeby inni to potrzeba czasu. 

5

No musze się sportowo bardziej postarać. Oczywiście jeżeli chodzi o kckl to nie jest to jeszcze faktyczny bilans, bo w dzien kiedy dałam ciała nie wpisam nic więc pewnie by było... Faktycznie te 1800 codziennie, bo tak to staram się 1700-1800 chyba że nie ćwiczylam to nawet o tą jedna kromke na kolacje sobie odejmuję. Mam nadz9, że w przyszłym tyg odbędzie się bez wpadki. Pozdrawiam wszystkich.