Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wczorajszy kryzysik + mężowe odżywianie (mnie)

Dzień dobry 

Wczoraj wieczorem miałam pisać sobie co będę mówiła na wykładzie... niestety nie wyszło- mam nadzieję, że zrobię to dzisiaj w pracy. 

A nie wyszło dlatego, że dopadł mnie mega kryzys i mega dół jedzeniowy. 

Po pierwsze: Mimo, że miałam pełny brzuszek to mój organizm wrzeszczał 'jeść'. (Myślę, że to kwestia bardziej psychiki niż faktycznego głodu- wsunęłam chyba ze 3 marchewki)

Po drugie: przez cały wczorajszy dzień chciało mi się słodkiego- najlepiej pączka  Cały czas wszystko dookoła mi pachniało pączkami i tylko o tym myślałam żeby jakiegoś kupić.

Stwierdziłam, że skoro tak bardzo ciężko mi bez słodkości to jest to dobre postanowienie na  Wielki Post. Brak słodyczy i alkoholu.

Nie wiem tylko co zrobić z urodzinami koleżanki- będzie jej przykro, jak pójdę do niej na ciasto i ciasta nie tknę. Macie jakieś pomysły jak sobie radzić w takich sytuacjach?

Dzisiaj mnie czeka Body Styling. W końcu jakiś ruch po 4 dniach niećwiczenia. 

No i cały czas boję się tego wykładu...Aż mnie w brzuchu mieli jak sobie pomyślę... Jak dzisiaj sobie napiszę co mówić na prezentacji to może zdążę się tego jeszcze nauczyć....

Ech, tak bym chciała, żeby już była sobota (najlepiej wieczór bo od rana do 16 mamy kurs przedmałżeński, przed którym też się stresuje).

Miłego dnia Słonka