Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowa dieta wykupiona IGpro

wykupiłam nową dietę vitalii IGpro opartą na indeksie glikemicznym
  
mam nadzieję, że będzie mi odpowiadać i że dzięki niej mądrze i trwale schudnę
mam do zrzucenia 15kg więc trochę mi to zajmie
to będzie długa droga, nie raz pewnie zwątpię, stracę nadzieję i złamię zasady diety
ale mam nadzieję, że też wielokrotnie przełamię się, powstrzymam od podjadania i zwiększę moją skuteczność w odchodzaniu
Mam za sobą sporo nieudanych prób
Ale udało mi się przekonać samą siebie, że warto znowu spróbować i że tym razem może się naprawdę udać
Zobaczymy
zaczynam od poniedziałku
Narazie wypełniłam te wszystkie ankiety i obejrzałam sobie mój model 3D... masakra...
wyznaczyłam sobie też super nagrody jak uda mi się schudnąć kolejne kilogramy
obym miała okazję je sobie przyznać :)