Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po chorobie

wracam do aktywności

niestety jak już złapałam dobrą rutynę ćwiczeń i zaczęłam to traktować jak coś normalnego, że się spocę i sapię a potem szeroko się uśmiecham.. dopadła mnie choroba, jakiś paskudny wirus z bólem gardła i kilkudniową gorączką powyżej 39 stopni.. 

po mnie rozłożył się mąż i synek.. no i mieliśmy w domu istny szpital

od poniedziałku można powiedzieć, że wyszliśmy na prostą

no i ja zaczęłam znowu ćwiczyć. 

Niestety super zapał jaki miałam gdzieś się ulotnił.. ale na szczęście determinacja została 

wczoraj znowu Chodakowska, dzisiaj też ale jakoś tak wyszło, że zaczęłam trzy treningi i ... nie skończyłam żadnego 

Jutro będzie lepiej

Niestety też pomierzyłam sobie wymiary i... nic nie ubyło, czasem nawet przybyło :( niby kg troszkę mniej, ale taka różnica u mnie mało znaczy. 

Niemniej jednak utrzymuję motywację, właśnie kazałam mężowi schować ptasie mleczko hehe 

idę kombinować jakiś zdrowy i lekki obiadek a potem jak nie zacznie padać wybieram się z córą na energiczny spacer

Nikt nie mówił, że będzie lekko.. ale zaczęłam się zmieniać i każdego dnia będę walczyła o ten mały kroczek bliżej celu. 

Na razie na horyzoncie wakacje w maju i perspektywa pokazania się w kostiumie... 

Zostały DWA MIESIĄCE a ja wyglądam tak...