Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czwartkowe zakupy

Witajcie,

Dziękuję za rady - od razu po pracy pojechałam na paznokcie i na malutkie zakupki.
Przefiltrowałam Wasze rady i na szybko kupiłam krem z kolagenem

Płatki pod oczy  - chwilowo takie, nigdy nie używałam, spróbuję najpierw takie jak to działa
mają kwas hialuronowy, witaminę C

3 maseczki do twarzy i jedną w płachcie

Kupiłam też piankę do mycia twarzy z witaminą C i kwasem hialuronowym

Został mi jeszcze zakup kolagenu - swoją drogą też o nim myślałam bo i na stawy mi się przyda.

I teraz mogę pięknieć 😉

Z wiadomych przyczyn wolę fotkę z filtrem - wystarczy, że w lustrze widzę natural 🤪

Z jedzonka to:
śniadanie: jajecznica
II sniadanie: jogurt naturalny, owoc i musli
drugie II sniadanie: sałatka
na zakupach: kurczak teryiaki na gorącym półmisku (wiem, pewnie mogłam coś zdrowszego, ale cóż ...)
w domu jeszcze baton go
Kroki ponad 6000 tyś.

Byłam też wczoraj na paznokciach - podebrałam pod sukienkę 😁

Buziaki
FreeMilka

PS. jeśli zdarzy się, że widzicie wpis z fot. a foto nie ma to znaczy, że zaraz dodam ;)