po pierwsze .. bylam dziś u fryzjera i mam mega fajną fryzurkę;p
.. zrobiłam sobie dziś peeling twarzy i mam cudnie gładką twarzyczkę;p
po drugie.. nastawiłam się mega na hula hoop.. niedawno kupiłam ..a dziś przeczytałam gdzieś, że żeby zobaczyć efekty wystaarczy nawet tydzień, dwa (kręcąc minimum 30 min dziennie) suuperr..!!
Oo mam takie cudeńkO właśnie :
![]()
od jutra zaczynam na pewno!! jestem nakręcona jak nie wiem co :)) nie mogę się już doczekać efektów hehe .. ;p
jutro w planie mam zjeść na śniadanie płatki owsiane z tarkowanym jabłkiem ale nie wiem czy to dobry pomysł ? jak myslicie? :) na drugie śniadanko coś z ogórkiem na pewno .. ostatnio mam faze na ogórki heh ;p na obiad to co będzie ale w mniejszej ilości i na kolacje może jakiś jogurt .. jutro wychodzę z koleżanką do baru więc będzie ciężko ..ale dam rade .. bez alkoholu ;p wezme wode ;p hihi
..co prawda przez te święta strasznie przytylam.. mam grube ręce..uda..brzuch to tragedia ..tyłek mi nawet urósł (chociaż nigdy nie miałam z nim problemów) mam nawet juz drugą brodę [!!!!!!] której się strasznie wstydzę !! ale dam radę !! zwalczę potworka !! :))
``...i są momenty gdy uśmiechasz się do świata, bo wiesz, że możesz wszystko...``
. <33
Ilkaaaa20
6 stycznia 2011, 09:28Wiem coś o tym niszczeniu się włosów....kiedyś jak byłam blondynką :P (w sensie pasemka miała dużoooooooo) hihhi to włosy jeszcze bardziej mi się niszczyły ale stwierdziałam ze chcę wrócić do naturalnego koloru no i zapuszcałam włosy ale wiadomo że trzeba było podcinać farbę...byłam ostanio u fryzjera bo farby zostało mi z 4 cm ale ścięłam tylko 1 cm ze względu na to że mam studniówkę i potrzebuję ich :P hhihih w sensie moich włosków :P :))) sie rozpisałam....:P
Ilkaaaa20
5 stycznia 2011, 21:42Kochana tak samo jak ty zaczynam jutro dietkę... :))) Czy to Twoje zdjęcie nad tym cytatem? :))) Pokaż siebie w nowej fryzurce :) Życzę ci powodzenia i samych sukcesów w diecie :)))