Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MÓJ CEL

Powracam na vitalię po raz kolejny. Od ostatniego razu dało mi się schudnąć 7kg. Niestety wciąż za mało. Mój cel to zrzucić 10kg do lipca, ewentualnie sierpnia :). W zasadzie nie wiem co teraz robić. Obecnie byłam na diecie głodowej. To znaczy jadłam 2 skromne posiłki dziennie i duuużo herbaty. Niestety tak jak się spodziewałam i tym razem nastąpił napad głodu i zaczęłam jeść dużo słodkiego. W rezultacie przytyłam 1kg. :( Zastanawiam się nad zdrową dietą lecz boję się większego efektu jojo. Postaram się coś wymyślić do końca dnia :)