Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 10/11

Witajcie kochane :*

Wczorajszy dzień na plus, dieta i ćwiczenia super! Ale byłam wieczorem tak padnięta, że jak się położyłam z herbatką, żeby obejrzeć film, to zasnęłam szybciej niż film się rozkręcił :D dlatego dzisiaj dwudniowa notka ;)

A dzisiaj.. W południe zakupy, popołudniu małe ogarnięcie domu ;)
Kupiłam sobie dwie herbatki, obie przepyszne!
Ta jest grejpfrutowa, pyszna, nie muszę jej słodzić, bo taki ma super smak!



Ta jest zielona z maliną i marakują, troszkę mniej smaczna, ale też dobra, tylko tą muszę słodzić łyżeczkę, bo inaczej nie potrafię jej wypić.. ;)



Kupiłam też wafle ryżowe, jogurty naturalne, duuuużo owoców ;) I zamiast ciasta na święta to będę jeść właśnie to :) Nie będzie żadnych dni wolności, żadnego "tylko jedno", "tylko kawałek"! Bo wiem, że jak zacznę, to będzie mi się ciężko opamiętać.. :D

Kupiłam też filet z jakiejś ryby :D i tu mam do was pytanie, znacie jakiś fajny przepis na przyrządzenie ryby? Żeby było smacznie i zdrowo? Ale tak, żeby reszta rodziny też zjadła.. :D
W ogóle dzisiaj wrócił tato z delegacji i jak dowiedział się, że jestem na diecie i że się odchudzam, to stwierdził, że on też chce :D Zobaczymy jak długo będzie miał takie chęci ;) Podejrzewam, że nie za długo, bo po świętach idzie do szpitala, więc może prędzej jak wróci.. ;)

Poczytałam dzisiaj trochę pamiętników i wiele dziewczyn robi to



Stwierdziłam, że też się za to zabiorę i pierwszy dzień już za mną ;)
A oprócz tego Mel B brzuch i 200 brzuszków w partiach po 50 ;) Wydaje mi się, że i tak dobrze mi idzie ;)

Do jutra ;*