Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wkurza mnie miniaturka na moim profilu xD


Wkurza mnie ta mała figurka mojego ciała na profilu. Kurczę schudłam 7 kg,a ta głupia, mała jędza ciągle wygląda jak "przed" xD

Dobra, więc nie ma szału. Wczoraj u dietetyka przez okres i zatwardzenie miałam 93,5, ale już dzisiaj po ekhm miałam 93, czyli błonnik działa :D

Waga w sumie to pikuś i mało mnie obchodzi, bo obczajcie wymiary:

pas - 4,5 cm

brzuch -1 cm

biodra - 7 cm

Tyłek mam jędrniejszy, mam mniejszy cellulit i dużo energii. Co prawda dzisiaj zaspałam na zajęcia, ale soryy wróciłam wczoraj o 2 w nocy w Katowic z festiwalu teatralnego xD No nie było szans żadnych ....

Dobra, a teraz beka :D

Kupiłam od koleżanki za całe Pisiont złoty ab swinga. Mówię 50 zł nie pieniądze, tyle kosztowała moja skórzana skakanka, a na tym będę ćwiczyć na pewno bardziej efektywnie (o skakankę się przewracałam). No i rzeczywiście. Mam go tydzień, a nie ćwiczyłam na nim tylko dwa dni. Siedzi w moim mieszkaniu w Starachowicach. W Kielcach, jak jestem u rodziców mam stepper i jest też całkiem całkiem.

W sumie ćwiczenia wykonuje się jak na połączeniu wioślarza z kołyską do brzuszków. Ogarnęłam, że jak się zgina łokcie, to faktycznie ręce pracują, no i trzeba na maxa zgiąć nogi. Wtedy naprawdę czuję uda. 

Śmiali się ze mnie, a ja z nimi, że zamiast na torebkę to wydałam pisiont złotych na połączenie krzesła z deską co prasowania. Śmiałam się do pierwszych zakwasów XD

Stwierdzam, że może to nie zastąpi pływania i przysiadów, ale połączenie tych trzech rzeczy już daje efekty. 

Summa summarum nie żałuję zakupu, a w przyszłym tygodniu będzie mniej na wadze, bo będę piła te 2 litry wody :D <ponoć pomaga >.<>

  • Magga74

    Magga74

    13 listopada 2014, 21:57

    mi też długo awatar się nie zmieniał, ale w końcu go pokonałam :)

    • Glancusia

      Glancusia

      14 listopada 2014, 15:49

      Ja też chcę :D Będę z nim walczyła :D

  • ar1es1

    ar1es1

    13 listopada 2014, 13:52

    Picie wody pomaga szczególnie jeśli jak piszesz miewasz zatwardzenia.Urządzenie ciekawe,ja swego czasu ćwiczyłam na tummy trainerze ale jednak nie ma jak 8min ABS z YT;) Pozdrawiam i gratuluję spadków w cm.

    • Glancusia

      Glancusia

      13 listopada 2014, 14:10

      Dzięki :D Z tym ABS to też spróbuję :D