Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11 dzień


Jestem dumna z siebie. Trzymam dietę i biegam, ćwiczę w miarę możliwości , ale systematycznie. Waga dziś pokazała 79,10 kg, następne ważenie dopiero 10 stycznia. Choć sama nie wiem jak ten czas przetrzymam, a najbardziej boję się tego okresu gdy waga stanie w miejscu. Może parę rad od Was jak to wytrwać i jak długo trwają takie przestoje?   
  • vickybarcelona

    vickybarcelona

    7 stycznia 2013, 17:09

    ja postanowiłam ważyć się raz w miesiacu, aby nie widzieć przestojów, teraz to nie problem bo mi sie waga zepsuła, ale jak kupię nową to wiem, jak to kusi....a przestoję demobilizują..

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    6 stycznia 2013, 20:27

    nie martw sie jesli stanie, to potem znowu ruszy :))) skora musi miec czas na wchlonienie, wiec te przestoje wcale nie sa taki zle :) powodzenia!