No i na początku się postaralam, w połowie tygodnia z ćwiczeniami było już1 kg mniej. Ale później trochę opuściła wszystko mnie bolało (zakwasy). No i jak opuściła to i waga wróciła do punktu wyjścia a nawet 0,5 kg więcej :-( cóż zaraz nowy tydzień i od nowa. ...
hallo - 38 lat i 90 kg - nawet sie nie zastanawiaj tylko bierz sie do roboty, przynajmniej podejmij probe, bedziemy razem , nie jest latwo i nie jest szybko, ale probuj, razem damy rade ,powodzenia!!!
Codziennie polegam na tym froncie. I tak mi przybyło, że szkoda gadać. Ale postaram się! Nowy Rok, nowa karta. Postaram się ,choć wiem ze będzie ciężko i bardzo ciężko, ale nie mogę się poddać, nie tym razem;-)... wykupiłam juz abonament. Jestem dobrej myśli.
gonia3lg
31 stycznia 2016, 04:11No i na początku się postaralam, w połowie tygodnia z ćwiczeniami było już1 kg mniej. Ale później trochę opuściła wszystko mnie bolało (zakwasy). No i jak opuściła to i waga wróciła do punktu wyjścia a nawet 0,5 kg więcej :-( cóż zaraz nowy tydzień i od nowa. ...
gonia3lg
19 stycznia 2016, 22:41Bardzo chętnie; -) annaewasedlak :-) pozdrawiam!
annaewasedlak
19 stycznia 2016, 18:08No to będziemy walczyć razem. Pozdrawiam
gonia3lg
18 stycznia 2016, 19:08Dziś już pocwiczylam online; -) było bardzo fajnie, córcia razem ze mną. Damy rade!
gonia3lg
18 stycznia 2016, 17:36Berchen! Damy rade! !!
gonia3lg
18 stycznia 2016, 17:27Dam rade! Wiem to!!!!
nicky13
18 stycznia 2016, 07:45Postaraj się ustalić plan, a potem przestań się starać - wprowadź go w życie! :) Powodzenia. :)
Berchen
18 stycznia 2016, 07:39hallo - 38 lat i 90 kg - nawet sie nie zastanawiaj tylko bierz sie do roboty, przynajmniej podejmij probe, bedziemy razem , nie jest latwo i nie jest szybko, ale probuj, razem damy rade ,powodzenia!!!
gonia3lg
18 stycznia 2016, 01:17Codziennie polegam na tym froncie. I tak mi przybyło, że szkoda gadać. Ale postaram się! Nowy Rok, nowa karta. Postaram się ,choć wiem ze będzie ciężko i bardzo ciężko, ale nie mogę się poddać, nie tym razem;-)... wykupiłam juz abonament. Jestem dobrej myśli.
gonia3lg
18 stycznia 2016, 01:13:-) zdarza się :-)