Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 79

Na szczęście nocka okazała sie calkiem znośna. Młoda zbytnio nie szalała i w miare przespała noc. Odpukać młodej się nie pogorszyło i nawet dzisiaj katar wmiarę jej ustąpił w porównaniu z wczorajszym dniem. Więc jest jakiś mały plusik   :)   . No ale rano zanosiło się że odrywający kaszel ją ruszy ale po południu zapadła cisza. Jak jej nie wymusiłam kaszlu przez wsadzenie patyczka w gardło to skubana nawet nie przykasłała.  No cóż decyzje o jej imrezie roczkowej ostatecznie podejme w piątek czy ją robić czy nie. Ale najważniejsze, że nie wylądowałyśmy w szpitalu. 

Oczywiście wczoraj miałam sobie zrobić przerwę od rowerka. Lecz  tak mnie nosiło, że przepedałowałam 10 km + skrętoskłony. 

Dziś dieta przestrzegana z czego się bardzo cieszę :) i ćwiczenia wykonane :) Choć nie ukrywam małego niedosytu , ponieważ weszłam w nowy etap ćwiczeń i teraz są dość łatwe i niezbyt męczące. I taki plan mam ułożony do końca tygodnia. Dlatego też wieczorem tak łatwo wsiąść mi na rowerek. Ale jezeli następny tydzień trener z vitalii ułoży mi tak samo prosty trening, to wyślę mu wiadomość żeby jednak podkręcił mi tempo.  :)

Dzisiaj chyba jednak zrobię sobie tą przerwę od rowerka, bo ogólnie jednak czuje że jestem wypompowana.