Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
inspiracja - szczupli pracownicy

trochę mnie nie było.... Był szał pał'w pracy... liczne grzechy i grzeszki że aż wstyd ie przyznać ...Mam nowych szczupłych pracowników- 2 facetów... 80 kg 176 wzrost i oni są na DIECIE obaj wysportowani... Jeden jest piłkarzem .... Aż wstyd... pani Kierownik tłusta świnia....Tak właśnie jestem tłustą świnką jak mój mąż mówi klockiem.... Postanowiłam nie na żarty wziąć się za siebie .... Od piłkarza dostałam dietę 1000 kcal którą stosowała jego dziewczyna i od 3 września zaczęłam zmagania.... Najważniejsze to ćwiczyc....U którejś z Vitalijek wyczytałam, że ćwiczy trening 3 mile i trzeci dzień ćwiczę całkiem przyjemne-dla rozruszania zasiedziałej DUPY... oprócz tego drugi dzień ćwiczę z kijkami... dziś dość intensywnie 1 godz.... Chciałabym wazyć chociaż 80 do tego jednak długa i ciężka droga. Myśle że sarczy mi sił i motywacji.... Piłkarz - stary znajomy mnie motywuje i doradza.... Czas trzymać się jego rad