w moim cotygodniowym programie ćwiczęń na stałe zagościły już 4 mile. Od 2 dni włączyłam skalpel wczoraj też dodałam mel b .... Super zestaw... Czuje się świetnie do tego małe posiłki co 3 godziny, kolacja o 18 i waga spada. Wczoraj złośnica pokazała 105 dziś jest 103,8 kg wiem woda....
Zawsze gubiły mnie słodycze i jedzenie w nocy.... Mam nadzieję że uda mi się pokonać moje słabości....17 października jest 4 rocznica naszego ślubu chciałabym ważyć 97 tak jak w dniu ślubu... Ale to będzie raczej ciężko zrealizować...motywację mam....I to jest ważne
Lilka29
19 września 2013, 10:55bedzie cięzko ale dasz rade !! razem damy :) Ty przynajmniej ćwiczysz .. ja niestety bardzo rzadko :(
x001x
19 września 2013, 10:08No ładnie ładnie... coraz więcej ćwiczen! Trzymam kciukI! Moja waga to masakra, bo pokazuje mi dziś prawie 1kg wiecej od poniedzialku