Z tego powodu ze nie mialam jeszcze przedwczoraj ustalonej diety jadlam przez 2 dni rano muesli, na obiad miske salaty i na kolacje miske salaty no i dwie herbaty ziolowe zagryzane orzechami laskowymi. Ruszylam tylek z kanapy i poszlam na dlugi spacer wczoraj i przedwczoraj, zdarzalylo mi sie kawalek podbiec jak nikt nie widzial no i oto sa dzisiaj efekty . Jestem HAPPY 
A to moja inspiracja 
greta78
28 maja 2014, 21:30Witaj na vitali :) Ja na diecie również :)
vita69
22 kwietnia 2014, 12:26przy takim jedzeniu to nie dziwne, ze tyle schudłaś:) co by nie było to gratuluję:)
GOSIA.malgorzata7
22 kwietnia 2014, 13:14Dzieki, musze skurczyc troche zoladak dlatego jem salate codziennie, zmieniam tylko glowny skladnik, to znaczy jajko zamiast krewetek albo daje ser feta i oliwki :)
Zbyt.gruba
20 kwietnia 2014, 16:02Taką sałatę jak opisałaś to rozumiem :) przeraziłam się, że postanowiłaś jeść samą sałatę ;P
GOSIA.malgorzata7
20 kwietnia 2014, 17:03:)))
Norgusia
19 kwietnia 2014, 22:16wow....ale efekt! zdarzyło mi się tak kiedyś...jak wirusa jelitowki złapałam i przez 24 h nic nie jadłam i jeszcze oddawałam wszystko!!! ale szybko wróciły te 2 kg!!! Tobie życzę żeby już nie wróciły!!!
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 22:25tak sie zawzielam ze codziennie ide biegac chociaz troszke, i do nastepnej soboty zamierzam zgubic kolejne dwa :)))
inesiaa
19 kwietnia 2014, 20:22Jaki swiat bylby piekny jakbysmy zawsze w dwa dni tracily 2 kilo ; ) piekny poczatek a salatka z opisu w komentarzach musi pysznie smakowac : ) moje smaki : ) trzymam kciuki za dalsze spadki : )
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 21:19Dziekuje, to naprawde dziala :)))
ewakatarzyna
19 kwietnia 2014, 17:02Witam. Widzę, że mamy podobne zainteresowania. Lubię pływać, ogród to maja pasja i bez niego byłabym chyba nieszczęśliwa. A na rowerze uczę się jeździć i póki co tylko upadki zaliczam, ale myślę, że dam radę.
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 17:08Witaj! To super ze mamy podobne zainteresowania. Pracujac w ogrodzie zapominam o calym swiecie :))) a plywanie tak kocham ze postanowilam miec zgabna sylwetke zeby moc wreszcie wyjsc na plaze nad morze i nie wstydzic sie. Dasz rade na rowerze, trzymam kciuki :)))
sardynka50
19 kwietnia 2014, 16:48Brawo ....tak trzymaj ! Miłych Swiąt...
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 16:55Dziekuje kochana, wzajemnie :)))
marta3114
19 kwietnia 2014, 15:11Brawo dla Ciebie!!!
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 15:54DZIEKI! :)))
ellysa
19 kwietnia 2014, 14:47mmmmmm,no kobito ,,GRATULEJSZYN,,...wesolych:)
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:51Dziekuje, wiara czyni cuda:))) Zycze rowniez Wesolych Swiat :)
Zbyt.gruba
19 kwietnia 2014, 14:42Gratuluję spadku, ale takiego jedzenie nie pochwalam :) micha sałaty na obiad i kolację to strasznie ubogie menu :(
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:47Salata do tego pomidorki, papryka, cebulka,rzodkiewka, troche kukurydzy, czonek konserwowy,szczypiorek, garsc sera zoltego, krewetki i posypane pestki dyni, palce lizac i jesc az do woli, a salata ma to do siebie ze przeczyszcza, wiec wszystko schodzi z jelit :)))
mikusia1971
19 kwietnia 2014, 14:21Wow, jesteś Wielka :))))
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:41Dzieki, jak weszlam na wage to nie chcialam zejsc, takie fajne uczucie, pozdrawiam :))))
amadeuszvsch
19 kwietnia 2014, 13:50Pieknie! Oby tak dalej! x
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:40Dziekuje i tez zachecam :)
irena.53
19 kwietnia 2014, 13:23CHYBA tez sie tak sprzeżę wezmę z Ciebie przykład - coś trzeba wreszcie robić , no to na razie ...
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:39Naprawde warto :)
irena.53
19 kwietnia 2014, 13:21W piosence jest - .... bo to się zwykle tak zaczyna , nie wiemy nawet jak I gdzie , zaczyna kochac mnie dziewczyna , a to dopiero juz jest źle... O cholerka to miało byc o odchudzaniu . Fajnie, początek dobry,żeby tylko zawsze chciało tak iśc. Gratuluję .... pozdrówka, pa
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:39No, zaczelo sie super , dziekuje:)
veronica222
19 kwietnia 2014, 12:58Ładnie. :D
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:38Dziekuje, dzis tez ide pobiegac :)
Orzeszek1984
19 kwietnia 2014, 12:57super;) miłe rozpoczęcie czasu świątecznego;-)
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:37Fajnie , fajnie, az sama sie dziwie :)
lourianne
19 kwietnia 2014, 12:56brawo ;)
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 14:36Dziekuje :)
GOSIA.malgorzata7
19 kwietnia 2014, 12:27Dzieki, od rana mam tyle energii :))))))
blondyneczkaaaaa10
19 kwietnia 2014, 12:16gratulejszyn :D