Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mam mały plan, tylko 10 tys. szt brzuszków w max
40 dni ;-)


Wiecie, czasem tak jak Wam, nie chce mi się, ale w końcu mówię sobie, zaczęłam to muszę skończyć ;-) u mnie to działa :)

23 czerwca
11 dzień a6w + 15 min.ćwiczeń + ćwiczenia na pośladki 3 serie, 10 powtórzeń + 20 przysiadów + 350 brzuszków.

Dziś, Dzień Ojca, mam nadzieje, że pamiętałyście o swoich Tatusiach ;-)))



A właśnie od 16 czerwca mam mały plan, tylko 10 tys. szt brzuszków w max 40 dni ;-)

podsumowując na liczniku mam 1450 szt ;-)
buziaki :*
  • MonikaC1983

    MonikaC1983

    25 czerwca 2012, 07:16

    Mnie brzuszki za dobrze nie wychodzą, wolę biegać, ale podziwiam Cię, za to zacięcie. Z takim nastawieniem to plan pewnie przegonisz.

  • akitaa

    akitaa

    24 czerwca 2012, 17:56

    maaatko, Gocha, podziwiam!!! ja też powinnam się wreszcie z brzuchem ogarnąć, ale brzuszki mnie coś nudzą straszliwie ;(( chyba muszę zacząć na nowo biegać...

  • 19monisia91

    19monisia91

    24 czerwca 2012, 11:45

    łooo świetnie :) oby tak dalej !!! :)) wytrwałości :)

  • martynaaa1919

    martynaaa1919

    24 czerwca 2012, 07:18

    Bardzo ambitny plan:)