Hej kochane!
Miałam przez pewien czas nie wchodzić tu bo nie mam czasu :( Nauka i tylko nauka ciagle. Muszę się spiąć i zaliczyć wszystko bo to ostatni semestr przed pisaniem pracy. No ale tak się od Was uzależniłam, że nie mogłam sobie odmówić, żeby tu wejść i coś wyskrobać. Dajecie mi tyle siły i nadziei, że dzień bez Was jest stracony. Co do dietki, jest dobrze. Póki co trzymam się, nie podjadam nic i co najważniejsze unikam słodyczy. Ćwiczę tak jak zwykle po 2 - 3 godzinki dziennie. Wczoraj czytając Wasze pamiętniki, natknęłam się na trening: http://www.youtube.com/watch?v=8lvKyuhdAT0 Szczerze powiem, że jakoś mnie chyba nie przekonał. Wykonałam cały... ale jakoś wielce zmęczona nie byłam. Wracam do Turbo, Mel B i Tiffany <3.
Trzymajcie się ciepło :*
fitnessmania
19 września 2013, 18:46Znalazlam w necie artykul o tabletkach na odchudzanie, wpisz sobie w google - nadwaga to juz mnie nie dotyczy - myslisz ze to zadziala?
mankilou96
23 sierpnia 2013, 11:12Na pierwszym miejscu nauka, a przyjemności na koniec :P Mel B jest cudowna ja się od jej treningów nie mogę oderwać mimo iż czuję, że zaraz umrę to ona zaczyna krzyczeć i od razu mi lepiej :D Trzymam kciuki za ciebie pozdrawiam! :)
spearkling
23 sierpnia 2013, 11:11powodzenia ;3
ajusek
22 sierpnia 2013, 17:57trzymaj się dzielnie, ćwicz coś tam, ale przede wszystkim zdaj co masz do zdania :) potem będzie spokój :)