Jestem na diecie DZIEN 4 ze strony Qchenne-inspiracje i jest swietna...szybko i sprawnie...a co najwazniejsze waga spada -dzis 87,1kg 
...i to mnie ogromnie cieszy.
Jest to dieta na podkrecenie metabolizmu/redukcyjna ok 1500kcal ...5 posilkow...duzo warzyw i owocow...pyszne salatki i nowe polaczenia skladnikow. Jak dla mnie rewelacyjna. Dania z kilku skladnikow ktore sa łatwo dostepne i najczesniej obecne w kazdej kuchni.
Wczesniej waga wahała sie miedzy 87,5-89kg...wiecie jak to jest 1 krok do przodu, 2 kroki do tylu i tak od kilku miesiecy.
Pozdrawiam cieplutko
BlueLilly
17 marca 2017, 07:34Hej, zdradzisz, prosze, co to za dieta...znajde online? ;) brakuje mi zawsze pomyslu na fajne latwe przepisy ;)
Greta35
17 marca 2017, 10:46Pewnie...to jest dieta zamowiona ze strony https://app.vitalia.pl/, na niej tez jest mnostwo fajnych i smacznych przepisów :) Polecam
annaewasedlak
15 lutego 2017, 15:31też trzymam kciuki aby się powiodło. Pozdrawiam
jwawa
13 lutego 2017, 20:38Fajnie, tylko trzymaj się planu! Zeby to nie byl tygodniowy plan i potem powrot do starego zlego! Trzymam kciuki za Ciebie!
Greta35
14 lutego 2017, 09:57Dziekuje. Wczesniej tak bywalo ...ale tym razem trzymam sie plan poczatkowy 9tyg diety :) ...a potem zobacze jakie rezultaty i dzialam dalej...i tak juz zmarnowalam tyle czasu
CookiesCake
13 lutego 2017, 12:12Gratuluję spadku! ;)
Greta35
13 lutego 2017, 12:26Dziekuje... licze na wiecej :)
Greta35
13 lutego 2017, 12:27...tak do Swiat twoja obecna wage
Annanadiecie
13 lutego 2017, 08:49No pięknie, jeśli udało ci się znaleźć dietę, która działa i jeszcze ci odpowiada - to tylko pozazdrościć!
Greta35
13 lutego 2017, 08:52Co ciekawe wogole nie czuje ze jestem na diecie...jestem najedzona i nie mam ochoty podjadac :)