śniadanie: bułka
2 śniadanie: bułka
obiad: zupa grzybowa + gołąbek
podwieczorek: serek wiejski
kolacja: 2 wafle ryżowe
19. Zdecydowanie zdrowy tzn: nie głoduje się + owoce, warzywa do woli ;)
Całuski, Grubas <3
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 19
22 października 2012
Dzień się prawie kończy a ja nic jeszcze nie zrobiłam, a to szkoła, a to korki i nie mam na nic czasu :) a dieta .... jakoś idzie :)
śniadanie: bułka
2 śniadanie: bułka
obiad: zupa grzybowa + gołąbek
podwieczorek: serek wiejski
kolacja: 2 wafle ryżowe
![]()
19. Zdecydowanie zdrowy tzn: nie głoduje się + owoce, warzywa do woli ;)
![]()
Całuski, Grubas <3
śniadanie: bułka
2 śniadanie: bułka
obiad: zupa grzybowa + gołąbek
podwieczorek: serek wiejski
kolacja: 2 wafle ryżowe
19. Zdecydowanie zdrowy tzn: nie głoduje się + owoce, warzywa do woli ;)
Całuski, Grubas <3
malaczarna28
23 października 2012, 14:24Ten sposób niżej raczej nie jest zdrowy :( Ale życzę powodzenia Pozdrawim Danka :)))
tarnish
23 października 2012, 10:32jedno mnie zastanawia... pisząc "bułka" masz na myśli kanapkę czy samą suchą bułkę? o.O
Hani90
22 października 2012, 19:54powodzenia;)!
martini18
22 października 2012, 19:50trzymaj tak dalej!