Witam ,
tak więc to mój pierwszy wpis na vitali.
Postanowiłam się odchudzać - nie po raz pierwszy, ale mam nadzieję , że ostatni :)
Postanowiłam również, prowadzić pamiętnik wirtualny.
Mam świadomość , że jestem gruba, stanowczo za gruba ...
Pora coś z tym zrobić w końcu :)
także wszystkie wzloty i upadki będę tutaj notowała, by spojrzeć na swój styl odżywiania się itp ...
W pierwszym tygodniu chciałabym zrzucić chociaż 2 kg, będzie to wielka motywacja ...
suzushii
24 lipca 2014, 20:12Rzeczywiście, 2 kg jak na tydzień to dużo. Lepiej chudnąć troszkę wolniej :D Ale trzymam kciuki!
anusiasiusia
24 lipca 2014, 20:003-mam kciuki, dasz radę! Po to tu jesteśmy by osiągnąć wspólnie cel :)
asia20051
24 lipca 2014, 19:58powodzenia :)
Makutraa
24 lipca 2014, 19:54Damy radę :)
llorar
24 lipca 2014, 19:47Chociaż 2kg? To bardzo bardzo dużo. Jeżeli nie chcesz efektu jojo to nie powinnaś tyle chudnąć :) pamiętnik jest mega motywujący, jeśli wiesz że inni czytają i śledzą Twoje postępy :)