Słońce , dieta powinna być bardziej urozmaicona , 2 jajka na miękko to za mało . Gdzie warzywa , owoce , pieczywo. Posiłków powinno być 5 czyli 2 śniadanie i jakaś przegryzka między obiadem a kolacją. Spowolnisz sobie metabolizm , , na początku będziesz chudła , ale jak się się organizm przyzwyczai to waga stanie , zaczniesz jeść troszkę więcej i od razu waga szybko będzie rosła. Przydał by się też jakiś ruch.
czasnazmiany1995
3 lutego 2013, 12:09
Jedz troszkę więcej kochana, nie dasz rady tak na dłuższą metę.
Trzymam kciuki i powodzenia! :*
spaslaczek91
3 lutego 2013, 15:42troszkę za malutko chyba.
MllaGrubaskaa
3 lutego 2013, 12:20Słońce , dieta powinna być bardziej urozmaicona , 2 jajka na miękko to za mało . Gdzie warzywa , owoce , pieczywo. Posiłków powinno być 5 czyli 2 śniadanie i jakaś przegryzka między obiadem a kolacją. Spowolnisz sobie metabolizm , , na początku będziesz chudła , ale jak się się organizm przyzwyczai to waga stanie , zaczniesz jeść troszkę więcej i od razu waga szybko będzie rosła. Przydał by się też jakiś ruch.
czasnazmiany1995
3 lutego 2013, 12:09Jedz troszkę więcej kochana, nie dasz rady tak na dłuższą metę. Trzymam kciuki i powodzenia! :*
MllaGrubaskaa
3 lutego 2013, 08:16Robisz sobie krzywdę!!!!!!!!