Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
45 - menu


I Płatki pełnoziarniste,musli (mieszanka) z mlekiem,kawa z mlekiem i cukrem
II 3 pieczywka (just fit) z biedronki z wędliną i serkiem szczypiorkowym
III Ryż z filetem sosem chińskim
IV Jogurt serduszko,otręby, 2 pieczywka
V 3grzaneczki z serkiem szczypiorkowym, jabłko

I jestem głodna. masakra!!

  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    16 lutego 2012, 12:38

    warzywa, rzuć się na warzywa!

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    16 lutego 2012, 12:05

    zapij herbatą

  • asiuniaedytaa

    asiuniaedytaa

    15 lutego 2012, 23:18

    zapijaj wodą głoda:)wiem wiem łatwo sie mówi..:) ale walcz z glodem ..po prostu go podtop:D

  • sQzmeee

    sQzmeee

    15 lutego 2012, 21:47

    menu masz bardzo dobre :))) a czasem tak bywa że głód nagle dopada ja zazwyczaj zaspakajam go serkiem Danio Metoda Na Głoda ;p hehe^^

  • kawa.z.kardamonem

    kawa.z.kardamonem

    15 lutego 2012, 21:01

    Bardzo fajne menu :-)))))))

  • Zieloneoczy

    Zieloneoczy

    15 lutego 2012, 20:49

    szybko chudniesz?? twoje jedzonko tak mało kaloryczne to pewnie szybko kg spadają??