Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
59


Przed @ masakra..nosi mnie okropnie na słodkie.
I nerwy pokazuje,małyi mąż cierpią na tym, ale staram się opanowywać, bo co oni są winni..
Staram się nie podjadać. Idzie mi nawet nie źle, ale ciasto i kilka draży było.

Dziś zrobiłam fajny obiadek. Miał być kurczak w sosie słodko-kwaśnym, bo lubię.
Ale zabrakło sosu w sklepie. Zrobiłam filety zawinięte szynką. Zapiekłam to w piekarniku.
A co zrobię jutro? Ostatnio z tym trochę problem bo kasy brak. A wszystko takie drogie. Czekam na wiosnę. Myślicie, że kiedy warzywa potanieją. Bo ostatnio zauważyłam, że brokuł, sałata podrożała.. ehh.

DZIEŃ 59

 

śniadanie

Musli mlekiem, kawa

II śniadanie

Jogut,3pieczywka

Obiad

2 roladki z kurczaka z szynką zapiekane, ziemniaki, surówka

Podwieczorek

Kisiel,garstka płatków czekoladowych

Kolacja

2 kromkiz wędliną, pomidorem, jabłko,ciastko maślane


  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    1 marca 2012, 14:39

    zapiekanki z mrożonek, ja ogólnie nie robię zapiekanek,ale wiem ze można dodawać. Np zrobić farsz z mrożonki (podsmażyć lekko na patelni) dodać makaron, albo same warzywa można zalać masą jajeczną i do pieca. Tak na chłopski rozum mówię, sama jeszcze nie robiłam :P Nie mam okazji często gotować, ale coś w tym stylu bym zrobiła ...po prostu zamiast świeżych to mrożonych warzyw używasz i już :))

  • justyna.ja85

    justyna.ja85

    1 marca 2012, 11:17

    drogie wszystko oj drogie...zwłaszcza warzywa. Dlatego polecam mieszanki warzyw, mrożonki w biedronce. Tanie i nawet ciekawe. Można użyć do ryżu, czy makarony na obiad, albo jakiś zapiekanek. Ostatnio się na przerzuciliśmy i nawet mężowi smakują. Kwestia odpowiednio przyprawić :)) Trzeba sobie jakoś radzić....

  • Merry

    Merry

    1 marca 2012, 08:46

    na szczęście marchewka nie taka droga ;P To zawsze marchewkę można zrobić do obiadku. ;)

  • asiuniaedytaa

    asiuniaedytaa

    29 lutego 2012, 22:59

    no masakra z ceną warzyw w Polsce, ale jeszcze troszke....:)

  • sQzmeee

    sQzmeee

    29 lutego 2012, 22:42

    menu bardzo dobre :) a co do obiadku taniego to nalesniczki ztwarogiem albo...cos zz ziemniaczkow placki ziemiaczane no nie wiem zalezy na co masz ochotkę ;p

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    29 lutego 2012, 22:13

    Np. Warzywne. Sobie możesz zrobić z papryki i cukinii a mężowi zwykłe ziemniaczane ;) Zawsze to oszczędność. Albo mortadelę. Opcji jest mnóstwo ;)

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    29 lutego 2012, 20:55

    Zawsze możesz zrobić placki albo coś innego ;) zawsze to taniej.

  • 25rybcia

    25rybcia

    29 lutego 2012, 20:39

    no ja tez czekam na @ tam na dole mnie boli,piersi spuchly jak balony:/ i nastroje tez sa... dobrze ze starasz sie opnowac podjadanie na dobre ci to wyjdzie:)

  • odzawszegruba

    odzawszegruba

    29 lutego 2012, 19:22

    Trzymaj się, wiem jak się czujesz bo tak czułam się kilka dni temu :)) Ja tez juz na wiosnę czekam :)