no i policzyłam te kalorie z wczoraj, wyszło 1530 kcal. tylko dlatego, że do zupy dodałam kulki mięsa z łopatki. muszę bardziej uważać, nie wiedziałam, że łopatka jest taka kaloryczna. myślałam, że będzie lepiej bo nawet w pracy nie zjadłam wszystkich kanapek, tylko zjadłam sałatkę.
Miałam ciężki dzień wczoraj w pracy. Dużo ruchu i mało jedzenie, chyba spaliłam to mięsko :P
marcelka55
13 maja 2014, 16:51Na pewno spaliłaś. Tylko się nie głodź czasem. Na diecie zawsze lepiej kurczak, indyk. Ale łopatka nie zaszkodzi od czasu do czasu. Grunt, żeby się nie napychać, a jeść :) Miłego dnia.