Dzisiaj 13 dzień diety, gdyby to była kopenhadzka to już miałabym kilka kg mniej 
Ale mnie takie głupie diety nie kręcą 
Dzisiaj wyjście z dziećmi do ZOO na imprezę, kupiłam sobie jogurt malinowy Activia i wsypałam do niego otręby, mam nadzieję, że mi wystarczy na podwieczorek i dam radę zjeść zdrową kolacyjkę w domciu.
Dzisiaj poćwiczone : 18 min cardio z Tae Bo, ktoś wrzucił link i chciałam sprawdzić, ale nie przypadło mi do gustu + Jillian Shred level 1
Grusia24
29 maja 2015, 19:31wiem, że nie zdrowa ale chciałam wziąć coś na wynos, bo na imprezie np. pączki rozdawali :D
Grusia24
29 maja 2015, 14:09illtry, masz mój wzrost, ale wagę większą to i spadki będziesz mieć większe niż ja :) wolę schudnąć powoli i do przodu
kaarolinaaa
29 maja 2015, 13:40po 13 dniach kopenhadzkiej wszystko szybciej by wróciło niż trwało zrzucanie i to jeszcze z nadwiązką :) nie chodzi przecież o głodzenie się :) życze powodzenia w gubieniu wagi : )