Właśnie zrobiłam sobie omlet i kompletnie mi nie wyszedł 
muszę znaleźć jakiś dobry przepis. "goście" nie przyjdą dzisiaj tylko dopiero w środę, ma to swoje dobre i złe strony. Dobra jest taka że dzisiaj ćwiczyłam, ale mało intensywnie bo mam zakwasy w nogach po tym jak huśtałam się z synem na takiej równoważnej hustawce dla 2 osób.
Dzisiaj poćwiczone:
Quiet Cardio Fitness Blender i Mel B ABS
Grusia24
12 czerwca 2015, 12:32ja właśnie robiłam dzisiaj omlet z samych białek i nie wyszedł i zjadłam go z bananem
NigellaF
12 czerwca 2015, 10:55Ja znalazłam przepis na omlet w książce Ewy Chodakowskiej, 3 jajka, oddzielasz żółtka od białek, ubijasz białka, dodajesz żółtka, delikatnie mieszasz, wlewasz na patelnie i gotowe :)
Vio92
12 czerwca 2015, 10:31Polecam omlet z samych bialek, bananem i cynamonem :) Pyszny :)