Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatnio jem jak smok

Przychodzę po pracy z nocki i zanim położę się spać muszę się najeśc i to bardzo konkretnie , czasami aż mnie żołądek boli od tego jedzenia ,próbowałam nie jeśc rano ale nie mogę póżniej spać wstaję po 3 godzinach snu bo mnie ssie muszę to zmienić bo wiem ,że to nie jest zdrowe , próbowałam pić rano wodę jeśc owoce ,warzywa ale nic nie pomaga chociaż waga mi nie skoczyła to wiem ,że tak dalej być nie może,dodam tylko ,że pracuję  fizycznie w nocy i wracam z pracy jak bym była 8 godzin na siłowni.....