Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i znowu poniedziałek....


w tym tygodniu mój budzik jest o 15min wcześniej..... ale nie jest źle....
kawusia
40min aero na czczo zaliczone
 banan
7.00 2 kawałki chleba z jajkiem i kiełbaską
kawusia....

w weekend poszalałam.... w sobote wino i pizza a w niedziele nachosy.... ale człowiek słaby jest hehehe cały tydzień nastawiam się na grzeczne weekendy a tu... dooopa normalnie
za to w tygodniu będzie oki.... plan posiłków rozpisany i tego trzeba sie trzymać....
  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    12 grudnia 2011, 12:16

    ty ja nie pomyslalm że będę musiał to zatachac do domu, chyba mi się na głowe rzuciło hehhe, spoko wyślę chłopa niech się do czegos przyda:)

  • czeresniaaa99

    czeresniaaa99

    12 grudnia 2011, 09:01

    dobry plan połowa sukcesu:)