Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
makaron pełnoziarnisty?


zastanawiam się dzisiaj, czy makaron pełnoziarnisty jest OK w trakcie diety, czy absolutnie powinien być zakazany :/ szukam rzetelnych informacji na ten temat w sieci i opinie są sprzeczne :) chyba nie będzie wielkim grzeszkiem przyrządzenie pełnoziarnistego penne z lekkim sosem pomidorowym...
  • HaniaMania

    HaniaMania

    7 lutego 2014, 14:30

    :) no to dzisiaj będzie pichcenie!

  • Shiso

    Shiso

    7 lutego 2014, 10:00

    Wydaje mi się, że jest jak najbardziej ok. w ogóle węglowodany złożone są ok :)

  • haveheart

    haveheart

    7 lutego 2014, 09:50

    jest odpowiedni na diecie:) raz na jakis czas nie ma sprawy :)