Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
9 za mną


Zlazłam z łóżka i zrobiłam ćwiczenia. Lubię je. Za każdym razem podchodzę do nich inaczej i zwracam uwagę na inne rzeczy. Relaksują, wyciszają. Nie bolą mnie już plecy ani kolana. Jestem z siebie zadowolona