Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
uuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!1

Gratulacje!!! Każdy kg w dół to powód do radości :)) Aerobiczna 6 Weidera, czyli a6w to są ćwiczonka na brzuszek:)) Nie spalają tłuszczyku tylko rzeźbią i wzmacniają mięśnie...Robi się po nich tzw. kaloryferek :)) Ja na razie sobie odpuściłam, bo niestety strasznie nudne są, a kaloryferka spod tłuszczyku i tak nie widać:)) Pozdrowienia, pa!!

gratulacje :D dawaj, obalamy wirtualnego szampana :) teraz to już będzie z górki :)

Gratulacje :) A6W- powiem jedno :P czyni cuda :D Jezeli wytrwasz, bo ja zawsze wymiekam na 25 dniu :P Ale teraz znowu sie biore za moj brzuch :) Powodzenia :*

gratulacje kilogramka w dol :) aerobiczna 6 weidera, cwiczonka na brzuch rozlozone na 6 tygodni, monotonne dlatego wiele osob z czasem rezygnuje, nie naleza tez do najprostszych. raz udalo mi sie caly trening zrobic, pozniej probowalam jeszcze raz i po rpostu mnie nudzily te cwiczonka ;p http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=176 tu masz ta rozpiske :) pozdrawiam