wczoraj 3000 kcal dzisiaj pewnie ponad 3000 kcal...kg jeszcze nie przytyłam o dobrze ! ale w sumie przez ostatnie dni jadłam mniej niż 1000 kcal pewnie dlatego te napady..teraz poszłam w góre i to o bardzo dużo ..dlatego nawet jutro będę się pewnie lżej czuła jeśli zjem 1500 :) nie popadam w paranoję do wrzesnia 1,5 miesiąca uda się 5 kilo napewno !! :P wierzę w to !! kocham siebie za to ze się jeszcze nigdy nie poddałam !!!...:)