Odchudzam się, ale bez skutku, albo z skutkiem na jeden dzien....To
działa w ten sposób że nie czuje głodu, potrafię jeść, jestem
przejedzona-jem, nudzi mi sie-jem, czuje ładne zapachy-kupuje i jem,
widze cos ładnie wyglada-jem, to jest wkółko tak. Ja nie potrafie tego
zmienic... sama napewno nie! Jak zaczynam diete to 1 dzien... i na drugi
jem, lub cwicze, a po 3 h zaczynam jesc. Ja czuje że nie ma sensu juz
cwiczyc jak i tak wiem że zjem... Dobra do sedna sprawy. Przecież mam
pytanie...., a więc:
Gdzie mam się zgłosić żęby mi wkoncu osoba 2 pomogła:
1. psycholog,
2. dietetyk
??????????
HLH200
24 marca 2013, 21:05silna wola to właśnie mankament..:(
SnowWhitee
24 marca 2013, 19:06Do dietetyka, on ci opracuje plan diety i może Ci to jakoś pomoże:)
xxpaulinkaxx88
24 marca 2013, 19:05ja bym poszła do dietetyka. A co z silna wolą? nie motywują Cię dziewczyny z V? wystarczy wejść na forum sukcesów i od razu odechciewa się czekolady i pizzy:D:)