Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jazdaaaa :-)

Jeżdżę na rowerze, robię planki, przysiady, liczę przebyte km i spalone kalorie. Od sierpnia wzięłam się za siebie jak nigdy w życiu. Najpierw zdrowsza dieta, teraz wysiłek fizyczny. To już nawet nie chodzi o efekty! Chodzi o to, że się wkręciłam, robię te kilometry z ogromną chęcią i radością. Coś w sobie przełamałam, coś czego nie mogłam zrobić latami...nie bo nie. Jest mi lepiej teraz. Zdecydowanie!