Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
"Twoje życie staje się lepsze tylko kiedy Ty
stajesz się lepszym." Miesięczne wyzwanie!


Witam Kochane :)

Postanowiłam, po przeczytaniu postu Ewy Chodakowskiej na fb, że podejmę razem z nią miesięczne wyzwanie razem z Killerem i 6-minutówkami. 

Będę ćwiczyć każdego dnia z Ewą, choćbym miała płuca wypluć, choćbym miała przeklinać w każdej sekundzie treningu i zmuszać się do niego. Bo wiem, że kiedy skończę, to te nerwy, wysiłek będą za mną, a za to poczuje satysfakcję i zadowolenie. Na razie jestem na etapie, gdy muszę się zmuszać do aktywności fizycznej. Jednak tyle z Was mówi, że kiedy już złapią tego bakcyla to nie mogą przestać, a sam trening staję się czystą rozkoszą. Więc przeczekam trudny etap niechęci i rezygnacji. Znam siebie i wiem, że taki przyjdzie, nie będę się oszukiwać. Ale przez to jestem bardziej przygotowana. Wyruszam do walki z samą sobą, swoją słabością i niepewnością.

Mój cel to: piękna, zgrabna sylwetka, jędrne pośladki, płaski brzuszek, nogi bez cellulitu, piękne, długie, zadbane, zdrowe włosy i paznokcie, oczyszczony organizm. A przede wszystkim ZDROWY TRYB ŻYCIA. NA ZAWSZE.   

TYDZIEŃ I WYZWANIA:
1 2 3 4 5 6 7 
*kolor zielony: wartościowy dzień 
*kolor czerwony: zawaliłam

Od jakieś czasu interesuję się modą, wizażem. Non stop oglądam filmy z makijażami albo zdjęcia ze stylizacjami i nie mogę się napatrzeć na te cudne stroje. Jest to dla mnie duża motywacja. Tutaj podaje stronę super stronę, gdzie możecie znaleźć wiele ciekawych i interesujących zdjęć z różnych dziedzin, również kuchni i sportu:
http://stylowi.pl/

Do tak pięknych włosów dążę! <3

Dawka ogromnej energii, dla tych, którzy wolą ostrzejsze brzmienie (muzyka) 

Papapa, postaram się regularnie zdawać relacje z moich postępów (pa)