Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kg

kolejny 1 kg za mną, teraz to już chyba uwierzę że uda się pozbycie zaplanowanej wagi na ten mc , od 12.09-13.10 minus 4 kg, tak mi sie podoba powoli spada. jeszcze mała chwileczka i pozbędę się tej cholernej 9 z przodu.
oczywiście dietkowo nie było ok, nadal podżeram słodkie, piekłam wczoraj i dzis gofry z owocami i bitą smietana pycha--polecam- zjadłam dzis pół ,,  jedno co dobre to jem na 1 posiłek bardzo malutko, ale za to często, nawet co1 godz jak jestem głodna
czesto a mało się sprawdza :-)
miłego wieczoru kochane