Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 434- 29 tydzień i moje foto menu;)


Hej Kochane:)

Własnie usiadłam sobie wygodnie w fotelu z inka waniliowa i tostami z nuttela;)

Moje ulubione ostatnio kanapki na słodko, wiem ze może to nie najzdrowsza opcja ale co ja poradzę na moje ciągoty;)

Znowu mam obrzydzenie do miesa, wszelkiego rodzaju szynek i kiełbasek;)

Nigdy nie byłam jakaś fanka mięsa po prostu mi ono rzadko smakuje ale teraz to nawet nie mogę patrzeć- zupełnie jak na początku ciąży. Dobrze ze nie mam mdłości. Może to chwilowe i przejdzie. Poza tym czujemy się świetnie, sporo się ruszamy, czasami narzekam na kręgosłup albo zęby bo bolą (choć podobno mam zdrowe) a może to dziąsła, sama już nie wiem ale tak jest ok:D

Mamy już 29 tydzień i choć waga bez zmian ostatnio stanęło w miejscu na +7 kg to i tak brzuch na pewno mi się powiększył. Choc poki co idzie tylko w brzussek i biust wiec jest ok:) Rozstepow narazie nie mam i mam nadziej ze tak zostanie bo u mnie w rodzinie malo kto mial rozstępy wiec mam nadzieje ze to tez troche dziedziczne i nic sie nie pojawi. Wczoraj wieczorem bylismy z mężusiem na zakupach i kupiłam sobie trzy bluzki ciążowe bo już w moje rzeczy zaczynam się nie mieścić:) Do tego kolejne czarne getry ciążowe i kilka pierdółek i kosmetyków:D

A tu moje śniadania z ostatnich dni żeby nie było tak pusto;)

Tosty z masłem orzechowym i czekoladowym+ banan, muffin otrębowy z żurawiną, danonek, kawa z mlekiem;)

Kompot wiśniowy, jogurt z owocami suszonymi, groszkami, błonnikiem, bananem i kiwi.

Jabłko, activia;)

2 mini bułeczki z dżemem, masłem orzechowym i czekoladowym, owoce, danonek, inka z mlekiem.

Inka z mlekiem, jogurt z bananem, 2 tosty;)

Herbata, manna z syropem malinowym.

Jajecznica z pomidorem i szynka, mandarynka, danonek, bułka z masłem i inka z mlekiem.

Koktajl twarogowo- truskawkowy, sałatka owocowa, herbata

Ryz z twarogiem i truskawkami, herbata.

Pozdrowionka;)

  • rynkaa

    rynkaa

    26 marca 2014, 10:12

    Jak smakowicie to wszystko wygląda :) ja też w ciąży nie przepadam za wędlinami :)

  • grgr83

    grgr83

    21 marca 2014, 14:51

    Ładniutkie te twoje menu takie słodkie :) ja to znowu tak zmieniłam smak w ciąży, że zamiast do słodkiego to do mięsa i kiełbasek mnie ciągnie, których nigdy nie jadłam. Ja już 2 kg na plusie, a to dopiero początek, ale ruchu zero.

  • samotnaa

    samotnaa

    21 marca 2014, 10:51

    jak zobaczylam ta Twoja kaszke manna z syropem to az mi slinka pociekla :D kocham kaszke zreszta zawsze ja kochalam pysznosci :D chyba wiem juz co dzis sobie zrobie :D:D wlasnie kaszunie :D

  • Aguskaaaa

    Aguskaaaa

    20 marca 2014, 19:57

    widzę, że mamy podobne smaki- u mnie dziś tez były tosty z masłem orzechoym i bananem-moje ulubione:) i koktajl truskawkowy i dolegliwości:P. A jedzonko i kg idą w dobrym kierunku:) pozdrawiam

  • iamnotperfect

    iamnotperfect

    20 marca 2014, 17:30

    czasem trzeba sobie pozwolić :) smacznie u Ciebie :)

  • Maxwella

    Maxwella

    20 marca 2014, 17:17

    Smacznie!